Unterwegs auf neuen Wegen

Fotos: Birgid Allig, Text: Petra Neumaier

Mit herausfordernden Situationen umgehen. In der Ruhe und mit der eigenen Kraft Lösungen finden. Mutiger werden und sich auf die eigenen Stärken besinnen. Den Fokus auf das legen, was dem eigenen Leben einen Sinn gibt: Christine Schuhbeck (56) hat in den vergangenen Monaten selbst erfahren, wie wertvoll die Inhalte ihrer Trainings und Coachings sein können. Und sie hat Wege gefunden, auch während der Beschränkungen persönlich für ihre Kunden da zu sein. Die Resonanz auf ihre Online-Kurse und -Coachings ist groß und zeigt, dass selbst das für sie bisher unmöglich Geglaubte möglich ist.

Christine Schuhbeck freut sich, dass es jetzt wieder möglich ist, ihre Kunden persönlich sehen zu können, sie im frisch gestrichenen Seminar- und dem neuen Büro- und Coachingraum empfangen zu können. Und auf die vergrößerte Terrasse mit dem Blick ins Grüne einzuladen. Die Online-Angebote bleiben aber trotzdem bestehen. Für Menschen, die aus zeitlichen oder räumlichen Gründen nicht nach Alling kommen können, gibt es somit eine weitere Alternative.

Die erfahrene Trainerin schüttelt lachend den Kopf: „Online-Trainings fand ich bisher für meine Themen unpassend und viel zu unpersönlich.“ Doch schon in den ersten Tagen der Ausgangssperre war ihr klar, dass sie auch und gerade in dieser Situation für ihre Kunden da sein möchte, um ihnen Möglichkeiten an die Hand zu geben, zu ihrer inneren Stabilität zu finden und sich in Ruhe, Klarheit und Achtsamkeit zu fokussieren . „Und dann war ich sehr überrascht, welche Verbundenheit auch online entstehen kann.“

„Gerade in solch herausfordernden Lebensphasen erfahren wir, wofür wir Achtsamkeit trainieren“, beschreibt Christine Schuhbeck. „Denn sie gibt Raum für Kreativität, sie ist eine Tür, die sich öffnet, wenn wir inmitten der Angst  und Unsicherheit mit einem Tunnelblick unterwegs sind.“

Die Natur als Kraftquelle für persönliche oder berufliche Themen kann man in den Nature & Soul® Seminaren mit Christine Schuhbeck und Team erfahren. Auch Coachings wird es jetzt verstärkt an verschiedenen Orten draußen geben. „Neue Ideen entstehen oft im Gehen.“ Spezielle Angebote für Firmen auf Anfrage.

Bereits seit einigen Jahren bietet Christine Schuhbeck deshalb Achtsamkeitskurse und  MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) an – ein bewährtes und erforschtes Trainingsprogramm, in dem die Teilnehmer lernen, mit Belastungen und Stress besser umzugehen. Ein Schatz in „normalen“ und „außergewöhnlichen“ Zeiten, wie Teilnehmerstimmen zeigen: „Ich schaffe es wieder, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren“, ist nur eine von vielen. Und: „Wer sich fragt, wie er wieder mehr zu sich selbst finden kann, dem sei dieser Kurs ans Herz gelegt.“

GUSTL-Tipp: Neue MBSR-Kurse ab September!*

Mosaik

Persönlichkeit und Lebensraum

Christine Schuhbeck

Flurstraße 4 b, 82239 Alling

Telefon 089 802005

www.mosaik-schuhbeck.de, info@mosaik-schuhbeck.de

 *Online Info-Abend am 6. Juli.